Pour mieux vivre la sortie du confinement, avec mes partenaires Nathalie Hutter-Lardeau, Françoise Bossuet et Florence Sandis, nous vous avons concocté une live session de 30 minutes avec quelques fondamentaux de coaching. Un bon bol d’air frais, de bienveillance, de conseils pratiques et de réconfort, à consommer sans modération !
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L’outil de coaching que je vous présente dans ce webinar s’appelle Les niveaux logiques de Dilts. On le représente sous la forme d’une pyramide.
Dans le cadre d’un processus de coaching individuel, je vous accompagne dans l’ascension puis la descente de cette pyramide : pour vous projeter dans un nouveau projet professionnel, un nouveau job, nous démarrons tout en bas avec l’environnement et nous allons jusqu’à la relation au monde, et ensuite nous ré-explorons les différents niveaux en redescendant (physiquement) la pyramide, avec des techniques de questionnement et de reformulation.
Cela vous permet de vous mettre en action, en confiance, et de vous développer de manière cohérente avec vos valeurs, votre identité (ou votre singularité chère à Florence Sandis), et vos aspirations profondes.
Voici la liste des 7 questions sur l’environnement que je vous invite à vous poser dans le cadre de la sortie du déconfinement :
- Dans quel environnement êtes-vous aujourd’hui ?
2. Dans quel environnement serez-vous demain ?
3. Y a-t-il des choses que vous aimeriez changer dans votre espace de travail ?
4. Des choses que vous avez envie de conserver ?
5. Où travaillez-vous le mieux ?
6. Avec qui ?
7. A quel moment de la journée êtes-vous le plus performant pour travailler ?
“La vision sans l’action n’est qu’un rêve et l’action sans vision est vaine et ennuyeuse“. Robert Dilts.
